Ízületi fájdalmak pszichoszomatikus. „Stressz-betegségek” avagy a pszichoszomatikus kórképekről – Online pszichológiai tanácsadás

dr. Valló Ágnes

Reumatológia Nincsenek megjegyzések Miért érdeklődik az ízületi gyulladás lelki okai után? Ha ezt a cikket olvassa, akkor népes társaság tagja lehet. No nem azért, mert évente tizennégyezren olvassák ezt a bejegyzést.

A test és a lélek szorosan összefügg egymással, és ha a lélek sérül, az óhatatlanul kihat a testi egészségre is. Egy új tudományág, a pszicho-neuro-immunológia épp ezt a kérdést kutatja, és már teljesen bizonyított, hogy szoros kapcsolat van a lelki egészség és az immunrendszer között. A holisztikus szemléletű gyógyítás egyre elterjedtebb, melynek az a lényege, hogy egyszerre veszi figyelembe a tesi és a lelki panaszokat is. A szorongás okozza.

Ennek sokkal prózaibb oka van. A népes társaság az ízületi gyulladástól szenvedők körét jelenti. Hazánkban egymilliónál is többen szenvednek valamilyen porckopásos betegségben, és az ízületi gyulladások is több mint százezer ember életét keserítik meg.

csi kung és ízületi fájdalmak - reumatoid artritisz kezelése

Könnyen lehet, hogy Ön is közéjük tartozik, ha olvassa ezt a cikket. Nyilván a saját fájdalmával van elfoglalva, és szeretné tudni, hogy milyen okai lehetnek ízületi gyulladásának. Az okokon túl itt ízületi gyulladása kezelési lehetőségeiről is sok segítséget talál. Tájékozódjon, segítsen magán, csökkentse fájdalmát, mert ezzel is Önnek lesz könnyebb.

„Stressz-betegségek” avagy a pszichoszomatikus kórképekről

Melyek lehetnek az ízületi gyulladások lelki okai? Köszvénytől, vagy valamilyen más ízületi gyulladástól szenved? Tapasztalataink szerint azok szenvednek valamelyik ízületük gyulladásától, például a köszvénytőlakik túlzott feszültségben élik az életüket, és képtelenek időnként egy kis lazításra.

Ez azonban csak a jéghegy csúcsa. Nem kedvező azoknak a helyzete sem, akik az állandó időzavar miatt folytonos rohanásban vannak. Miért jelent ez problémát? Mi történik ezekkel az emberekkel?

Mi történik az ízületeikkel? Arról van szó az esetükben, hogy ha képtelenek saját maguknak megálljt parancsolni, és egy kis pihenőt adni, akkor a pszichéjük állít eléjük sorompót, és ítéli őket rövidebb-hosszabb pihenőre. A fájdalommal megvédi őket saját maguk ízületi fájdalmak pszichoszomatikus rohanásától. Persze az sem véletlen, hogy az ízületi problémák 40 éves kor felett jelentkeznek tömegesen.

  1. Az ízületeket fáj a betegség
  2. dr. Valló Ágnes
  3. Alultápláltságot jelent.
  4. Aki gyógyítja a nagy ízületeket
  5. Fizikoterápia a könyökízület fájdalmához
  6. Поставила ногу на табурет и задрала платье, открыв синяки на бедре.
  7. Az ízületi betegségek lelki háttere - Egészség | Femina
  8. Bokaízület tünetei és kezelése

Ilyenkor az embernek már kialakult, megcsontosodott szokásai, szabályai vannak, és ezekhez a rigolyájukhoz sokan már túlságosan is ragaszkodnak. Egyszerűen képtelenek ezeken változtatni. Képtelenek eltérni a felállított rutinoktól. Képtelenek egy kicsit lazítani, és könnyedebben venni az életet.

Az is jellemző az idősebbekre, hogy kevésbé bíznak meg másokban.

hogyan lehet megkülönböztetni az ízületi gyulladást a vállízület artrózisától ízületi fájdalmak kezelve

Ezért nem szívesen adják ki a feladatokat mások számára, hogy ők végezzék el azt. Mindent saját maguk szeretnének elvégezni, pedig előbb-utóbb ennek már az egészségük látja a kárát.

Idősebb korban bizony azt gondoljuk, hogy csak az van elvégezve jól, amit mi magunk csináltunk meg.

  • „Stressz-betegségek” avagy a pszichoszomatikus kórképekről – Online pszichológiai tanácsadás
  • Ha lelkünk sérül, az többnyire testi elváltozást is magával hoz.
  • Köszvényes lábujjak ízületi gyulladása

Az van elintézve, aminek mi magunk jártunk utána. Ez pedig azzal jár, hogy jóval több elfoglaltságunk van a kelleténél. Illetve, ha mégis kiadja az ilyen ember feladat elvégzését, akkor sem képes megszabadulni attól a gondolattól, hogy hogyan is lesz elvégezve a feladat. Ezért aztán továbbra is azon a feladaton jár az agya, és aggódik miatta. Ez persze nemcsak az ő egészségének és lelki állapotának nem tesz jót, hanem a munkakapcsolatainak sem.

A másokkal való együttműködésnek persze az állandó elégedetlenkedés sem kedvez. Hiába van ugyanis elvégezve a kiadott feladat, az nem lehet elég jó, mert ízületi fájdalmak pszichoszomatikus lehetett volna egy kicsit jobban végezni azt.

Ha pedig az eredményben nem talál kifogást, akkor a feladat elvégzésének a módját kifogásolja, mert ha másképp lett volna elvégezve, például úgy, ahogy ő szokta, akkor az eredmény is más, tehát jobb lehetett volna. Az állandó aggodalmaskodás és elégedetlenkedés nemcsak az idősödő ember lelkiállapotának nem tesz jót, hanem az ízületeinek sem.

Mik lehetnek ízületi gyulladásának a leggyakoribb lelki okai? A rugalmatlanság, a merevség elsősorban az idősebb emberek sajátja. Az ízületi gyulladásnál pedig az ízületek fizikai merevségéről beszélünk. Az ízületi problémákkal küzdő lelki értelemben is merevvé, mozgásában korlátozottá válik.

Ha Ön is ízületi gyulladással küzd, és ha a szívére teszi a kezét, akkor úgy érzi, hogy ízületi fájdalmak pszichoszomatikus ragaszkodik megrögzött szokásaihoz és véleményéhez, akkor már valószínűleg meg is találta ízületi gyulladása kialakulásának szellemi-lelki okát.

Semmelweis Egészségügyi Kft.

Az ízületeiben kialakuló gyulladás fájdalmas tünetekkel hozza a tudomására, hogy túlságosan rugalmatlan saját magával és másokkal szemben is. Talán azt várja el másoktól is, hogy legyenek olyanok, mint Ön? Azonban gondoljon csak bele? Mennyi esélye van arra, hogy másokat a saját képére tud formálni? Főleg akkor, ha már kialakult szokásokkal és életszemlélettel rendelkező felnőtt emberek vannak a környezetében?

Melyek az ízületi gyulladás lelki okai?

Néhány kérdést is érdemes lehet feltennie saját magával és a környezetével kapcsolatban: Mit szeretne elérni az életben? Milyen szeretne lenni? Mi okoz Önnek zavart?

miért fáj és összeroppan a vállízület alternatív gyógyászat artrózis kezelése

Mi akadályozza leginkább, hogy olyan legyen, mint amilyen valójában lenni szeretne? Milyen feszültséget tapasztal valós és elképzelt kívánatos énje között? Milyen a kapcsolata a környezetében lévő emberekkel? Mit vár el ezektől az emberektől?

Biztos, hogy olyanoknak kell lenniük, mint amilyennek Ön szeretné? Vagy másmilyennek is el tudná fogadni őket? Érdemes ezeket a kérdéseket megválaszolnia, mert nemcsak ízületei fájdalommentességét szerezheti vissza ezzel, hanem még a környezetében lévőkkel kialakított kapcsolatát is javíthatja.

Ez pedig Önnek is és a környezetében lévőknek is segíthet ízületi fájdalmak pszichoszomatikus, könnyebben élni. Ízületi gyulladása arról is árulkodhat, hogy a tényleges valóság helyett valamilyen elképzelt vágyállapot szerint próbálja látni magát. Talán az életéről előre felállított elképzelések helyett nyitottabb szemmel kellene szemlélni az életét, és akkor jobban képes lenne meglátni azt, hogy milyen is az élet valójában a környezetében.

Ha kicsit nyitottabbá válna a környezetére, akkor jobban észrevenné másokban is a bennük lévő, az Ön elképzelésével szembeni értékeiket is, és ezeket felismerve és kicsit jobban megértve már jobban el tudná fogadni a környezetében élők az Önétől eltérő álláspontját és véleményét is. Nyitottságának és rugalmasságának fokozásával talán az Ön számára is könnyebben élhető hely lehetne a környezete.

Abban pedig biztos lehet, hogy a környezetében élő emberek számára biztos jobb hely lenne, és jobban el tudnák fogadni Önt. Ahelyett, hogy elméleteket gyárt arra, hogy miért is rossz az élet, inkább jobb lenne megfigyelni ízületi fájdalmak pszichoszomatikus, hogy milyen is az élet a valóságban. Mit érdemes tennie?

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Ízületi és kötőszöveti betegségek SLE, fibromyalgia, RA » Rugalmasságtól merevségig - Az ízületi betegségek pszichoszomatikus háttere Annak, aki túl sokat nyüzsög, és nem tud határt szabni aktivitásának, nagyobb esélye van az ízületi megbetegedésekre -vallja a pszichoszomatika Sziebig, T. Az ízületi problémák lelki hátterének megfejtéséhez meg kell vizsgálni, hogy miben akadályoz a betegség, illetve mire kényszerít. Azzal, hogy megértjük a tünetek figyelmeztető üzenetét, máris a változtatás irányába fordultunk, már csak el kell indulni a helyes úton, ami gyakran nem könnyű feladat. Ebben szeretnénk segítséget nyújtani a testi tünetek és a mögöttük álló lelki okok összefüggésével foglalkozó tudomány szakértője, Kalmár János közreműködésével, aki megosztja Olvasóinkkal az ízületi betegségek és a helytelen viselkedés főbb összefüggéseit és a változtatás lehetőségeit.

Az előbbiekből már adódnak is a lehetőségek. És talán már Ön is látja a lehetőségeit.

fájdalom a csípőízületben a bal tüneteknél fájdalom térd sérülés után

Ez pedig új lehetőségeket is jelenthet, nemcsak Önnek személyesen, hanem a környezetével való együttműködésben is. Ha rögzült szokásai és felállított szabályai helyett nyitottabban fogadja a környezetéből érkező jeleket, akkor ezek az új impulzusok az Ön életét is más mederbe terelhetik, és színesíthetik.

Elfogadási és együttműködési hajlandóságának fokozásával pedig nemcsak békésebb, hanem várhatóan eredményesebb kapcsolatot is fog tudni kialakítani a környezetében lévőkkel. Ez pedig nemcsak elfogadhatóbbá, hanem elismertebbé és rokonszenvesebbé is teheti Önt mások szemében.

Szeretné ezt?

Rugalmasságtól merevségig - Az ízületi betegségek pszichoszomatikus háttere

Ha nem másokat próbál megváltoztatni, és a saját képére formálni, hanem megpróbál saját magán változtatni egy kicsit, akkor mindenképpen elfogadhatóbbá válik a környezetében élők számára. Ha rugalmasabbá válva felismeri a másokban lévő jót és szerethető másságot, akkor ez is melegséggel töltheti el, és sokkal jobban fog tudni örülni majd olyan dolgoknak is, amelyek miatt korábban csak bosszankodott. Vegye ugyanis észre azt, hogy a környezetében élők mássága miatti bosszankodása sokkal jobban zavarta Önt, mint a környezetében lévőket.

Az Ön rosszallása miatt ők nem aggódtak jobban saját maguk miatt, csak talán Önt tartották egy kötekedő és békétlen alaknak. Olyannak, akivel sehogy se lehet kijönni, mert semmi sem jó neki, és még a kákán is a csomót keresi.

Próbálja csak ki, és meglátja, a vállízület tünetei és kezelése sikerülni fog. Meg fogja tudni tanulni, hogy megértőbb legyen önmagával és másokkal szemben is.

Nem olyan nagy ördöngösség az elfogadás. Ha rugalmasabban áll hozzá az életéhez, és enged ízületi fájdalmak pszichoszomatikus, elutasító magatartásából, akkor nemcsak a környezetével tud majd eredményebben együttműködni, hanem jobban is érzi majd magát a bőrében.

  • Stressz és mozgásszervi betegségek - Mozgasszervi blog
  • Elérhetőségek Sokízületi gyulladás reumatoid artritisz, RA, PCP A krónikus sokízületi gyulladás reumatoid artritisz, RA, krónikus poliartrítisz, PCP súlyos, krónikus megbetegedés, mely hullámzó lefolyású; javulások, visszaesések jellemzik, és az évek során maradandóan károsítja az ízületeket.
  • Biszofit felhasználás ízületi fájdalmak esetén

Nem mellékesen pedig talán még az ízületei sem fájnak majd annyira. Érdemes megfontolni ezeket a változtatásokat testi és lelki állapotának javulásáért. Ha pedig még az ízületi fájdalmak pszichoszomatikus gyulladása is el fog múlni attól, hogy nyitottabban tekint magára és környezetére, akkor pedig igazán elégedett lehet majd nemcsak lelki, hanem testi állapotának a javulásával is.

Így csillapítható a lelki eredetű fájdalom

Tudtunk segíteni Önnek? Milyen előrelépést sikerült tenni ízületi gyulladása lelki okainak megszüntetésében?

közös kezelés hagyma leves a térd artrózisának kezelésére

Szeretné megszüntetni ízületi gyulladását, és ehhez segítséget kérni  egy kineziológustól?

Fontos információk