Fáj a lábam

fáj a lábam

Az Aspirin® Protect-ről Amit a mélyvénás trombózisról tudni érdemes — Tornával segíthetünk állapotunkon! A vénás tromboembólia, azaz a mélyvénás trombózis az érrendszer egyik leggyakrabban előforduló betegsége Fontos, hogy a betegséget korai szakaszában ismerjük fel és megfelelően kezeljük.

A vénák szerepe Ennek megértéséhez mindenekelőtt érdemes tisztázni, hogy milyen szerepet töltenek be a visszerek — vénák — a szervezet működésében.

  • Váll sérülés munkapadral
  • Mézrel tömöríti az ízületi fájdalmakat

A vénáknak az a feladata, hogy a vért a test összes szervéből visszaszállítsák a szívbe. A bőr alatt elhelyezkedő felületes vénákat és az izmok között húzódó mélyvénákat a rövid vénák kötik össze.

A vér először a felületes vénákból a rövid vénákon keresztül a mélyvénákba jut. Azt, hogy a vér a lábakból csak felfelé haladjon, a vénákban található billentyűrendszer szabályozza, amelynek záródása nem engedi a visszaáramlást.

A mélyvénás trombózis tünetei Mélyvénás trombózisban vérrög — trombus — keletkezik a lábszár és a comb izmai között mélyen húzódó visszérben.

Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)

A hirtelen elzáródás következtében az érintett végtag megduzzad: a trombózisos láb körfogata, azonos helyen mérve több centiméterrel megnő a másik, egészséges lábhoz képest. A beteg terhelésre fokozódó fájdalmat érez a lábszárában, vagy a combjában.

A láb behajlításakor a fájdalom erősödhet. A lábfej hátrahajlításakor éles fájdalom keletkezik a vádliban. Az érintett végtag általában melegebb, lilás színezetű lehet, nyomásra érzékennyé válik.

A lábfájdalom lehetséges okai

Forduljunk orvoshoz, hogy a szövődményeket megelőzzük! Ezeket az intő jeleket tanácsos komolyan venni és orvoshoz fordulni, mert a kezeletlen mélyvénás trombózis igen veszélyes szövődménnyel járhat. Előfordulhat ugyanis, hogy a visszeret elzáró vérrög egy része leszakad és besodródik a keringésbe. A mozgó vérrög — embólus — a lábakra préselő hatására továbbhalad a szív felé, majd onnan a tüdőbe, ahol az egyik tüdőérben megakad.

fájdalomcsillapítók a csípőízületek fájdalmaira

Ezt az állapotot tüdőembóliának pulmonális embolizáció nevezzük. A tüdőembólia súlyossága attól függ, hogy mekkora az embólus mérete. Egy nagyméretű vérrög, ha az egyik fő tüdőeret zárja el, képes megakadályozni akár a teljes véráramlást a jobb szívfélből a tüdőbe.

A tüdőembólia hirtelen, vagy fokozatosan jelentkező légszomjjal, belégzésre erősödő, szúró mellkasi fájdalommal jár, és akár hirtelen halálhoz is vezethet.

Mitől fáj a lábam? - HáziPatika

A mélyvénás trombózis másik szövődménye a lábszárban kialakuló ún. Ebben az esetben a lábszárvénában kialakult vérrög miatt a véráramlás a felületes vénákba terelődik, ahol fokozott nyomás alakul ki és a környező szövetek károsodnak. Tünete a lábszárfájdalom, a duzzanat, kiütések a bőrön fáj a lábam — súlyos esetben — a lábszárfekély.

Ilyen például a hosszan tartó ágyhoz kötöttség, korlátozott mozgásképesség. Műtét után, betegség, sérülés miatt, vagy hosszabb utazás alkalmával a vérkeringés lelassulhat, és megnőhet a vérrögképződés kockázata.

térd gonarthrosis kezelése epevel

Trombózis kialakulásához vezethet az érfal baleset például csonttörés okozta sérülése is. Növeli a rizikót, ha az operáció 90 percnél tovább tart. A láb, a csípő, gyertyák a csípőízület fájdalmához a has műtétje esetén, különösen, ha daganatos betegség, vagy gyulladás pl.

  • Lábízületi gyulladás műtéti kezelése
  • Ahol kezelni az ízületi betegségeket

Ezért a kórházi felvételek alkalmával — különösen, ha sebészi beavatkozásra kerül sor — felmérik, hogy a betegnek mekkora kockázata van a vérrögképződésre, és annak mértéke alapján döntenek arról, hogy szükség van-e megelőző kezelésre. Károsíthatja az ereket a vénafal gyulladása, visszérbetegség és bizonyos gyógyszerek, például a daganatos betegségek kezelésében alkalmazott kemoterápiás szerek is.

A vér alvadékonyságának fokozásával növelik a trombózis kockázatát a daganatos betegségek, a krónikus szív- és tüdőbetegségek, a fertőző betegségek pl. Megnő a vér alvadékonysága terhesség és gyermekágy idején is, mert a szervezet így fáj a lábam meg a szüléssel járó nagy vérvesztést.

Bizonyos fogamzásgátló tabletták, illetve a változó korban nőknél alkalmazott hormonpótló készítmények egy ösztrogén nevű hormont tartalmaznak, amelynek hatására szintén nőhet a vér alvadékonysága, de kisebb mértékben, mint terhesség alatt.

A mélyvénás trombózis kialakulásának fokozott kockázatával kell számolni akkor is, ha a betegnek, vagy családtagjának már volt ilyen betegsége.

kondroitin 80 glükózaminasztallal

Nő a rizikó a túlsúlyos és a dohányzó egyéneknél is, valamint azoknál a hatvan évnél idősebb személyeknél, akik olyan betegségben szenvednek, amely mozgáskorlátozottsággal jár.

A heveny folyadékveszteséggel járó hányás, hasmenés, kiszáradás következtében is megnőhet a mélyvénás trombózis kialakulásának veszélye.

Mitől fáj a lábam?

A trombózisos beteg kezelése véralvadásgátló gyógyszerrel orvosi nevén antikoaguláns történik. Amit a beteg is megtehet Mélyvénás trombózist követően legalább két éven át ajánlott a kompressziós harisnya viselése, mert segít a fájdalom és a duzzanat megelőzésében, továbbá csökkenti a poszttrombotikus szindróma kialakulásának kockázatát. A lábszárra jól illeszkedő harisnyát egész nap hordani kell, de lefekvés előtt, vagy pihenéskor le szabad venni.

Pihenés közben — ha van rá lehetőség, munka közben is — tanácsos felpolcolni a lábat, mert így csökken a nyomás a lábszárvénákban és kevesebb vér pang a lábszárban.

Lábfájdalom – zsibbad, ég, gyenge vagy állandóan fáj?

A láb megemelésének legegyszerűbb módja, ha fekvés közben párnát teszünk a láb alá, vagy megemeljük az ágy végét. Nagyon fontos a dohányzás elhagyása, az egészséges, kiegyensúlyozott étrend, a testsúly optimalizálása és a könnyű sportolás — például úszás — beiktatása a mindennapokba.

Hosszabb utazás tervezésekor, ha ismerten fennáll a mélyvénás trombózis kockázata, vagy korábban előfordult már trombózis, érdemes konzultálni a kezelőorvossal. Hat-nyolc órát meghaladó repülő- vonat- vagy autóút esetén ajánlott a bőséges folyadékbevitel, az alkoholfogyasztás mellőzése, és kerülendő az altatószer bevétele.

térdízületek igazán fáj, hogy mit kell tenni

Fáj a lábam közben célszerű néhány lábgyakorlat elvégzése, például a bokák mozgatása, illetve ha a körülmények engedik, időnként néhány lépés megtétele a jármű két üléssora között.

Közepes, vagy nagy trombóziskockázat esetén az orvos javasolhatja a kompressziós harisnya viselését, és szükség lehet alvadásgátló injekció beadására az utazás megkezdése előtt két órával. Szorítsa össze és nyissa szét az ujjait olyan gyorsan és erősen, fáj a lábam csak bírja!

Ezek állhatnak a lábfájdalom hátterében

Képzelje el, hogy egy odatartott ceruzát kell minduntalan megfognia és elengednie. Ha nincs lehetősége hanyatt feküdni, akkor a gyakorlat munkahelyen, sorban álláskor, buszon, tehát mindenütt végezhető.

csípő forgó fájdalom torna

Lábkörzés 1 perc Hanyattfekvésben húzza fel a térdét, emelje fel alsó lábszárait, és körözzön gyorsan, két lábszárával egymással ellentétes irányban. Körülbelül fél percig tartó lábkörzés után tegye le a lábát, és többször egymás után hajlítsa be, majd ismét nyújtsa ki térdét! Szorítson össze lábfejeivel egy párnát, emelje meg, majd ismét eressze le!

ki kezeli az ízületi betegségeket

Kulcsolja át ujjaival a behajlított láb bokáját, majd lassan nyújtsa ki a lábát, közben kezeit engedje feljebb csúszni. Ujjaival préselje végig a lábát egészen a lágyékig.

Amit a mélyvénás trombózisról tudni érdemes

Végezze el ugyanezt a gyakorlatot a másik oldalon is, majd még szer mindkét lábával! Ezt a gyakorlatot semmiképpen se mulassza el!

Az Egészségügyi Minisztérium Szakmai Irányelve Készítette: a Magyar Thrombosis és Haemostasis Társaság, felkért szakértők és a Transzfúziológiai és Hematológiai Szakmai Kollégium 235 Tájékoztató a mélyvéna trombózis tüneteiről és kezeléséről Írta: Dr.

Fontos információk