Ízületi fájdalom és túlsúly, Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont
Sok negyvenes beteg késlekedik térdproblémái kezeltetésével, mert nem hiszi el, hogy ebben a korban érintheti őt a porckopás.
2018/38 - Nagyon túlsúly II. (Frici jelige)
Holott a szinte népbetegségnek számító osteoarthritis egyre fiatalabb korban jelentkezik. Ennek okaira és a kezelés lehetőségeire dr. Szily Tamása FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa, ízületi specialista hívta fel a figyelmet. Nem csak az életkor a porckopás rizikófaktora Sokan azért is vélhetik úgy, hogy a porckopás főként az idősebbek érinti, mert jellemzően a hatvanasok fordulnak orvoshoz ezzel a problémával.
E téren azonban jelentős változások zajlottak le az elmúlt évtizedekben az amerikai IMS Institute for Healthcare Informatics szerint, amely a recept felírásokból következtetett az osteoarthritis előfordulására.
Ízületi fájdalom
Ugyanis míg az es években a térdben jelentkező porckopás diagnózisát a 72 éves átlag életkorú páciensek kapták meg, addig mára az átlagéletkor 56 évre csökkent. De mi lehet ennek az oka, mi minden hajlamosíthat a porckopásra? A korábbi térdsérülés pedig önálló rizikófaktornak számít.
Lassan, több év alatt alakul ki Viszonylag gyorsan, hetek-hónapok alatt megjelennek a tünetek Fájdalom helye Az ízületek fájnak, de a duzzanat kevésbé jellemző Fájdalmas, duzzadt és merev ízületek Érintett ízületek Szimmetrikusan, a test mindkét oldalán Először gyakran csak az egyik oldalon jelentkezik Reggeli merevség időtartama Kevesebb, mint 1 óra, ám a nap végén vagy fizikai aktivitás után gyakran visszatér A reggeli merevség 1 óránál tovább tart Kihez forduljon, ha panaszai vannak? Az ízületi kopás kezelésével a reumatológia területe foglalkozik, ezért ha arra gyanakszunk, hogy esetünkben ez a betegség okozhatja a tüneteket, akkor ilyen irányba kell indulnunk.
A torna — ideális lehet a vízben végzett mozgás - kitűnő az enyhébb ízületi fájdalmak kezelésében. A már kialakult porckopás kezelésében is kiemelt szerepű a szakember irányításával végzett funkcionális gyógytorna, amely segít megerősíteni az ízületek körüli izmokat, ezen kívül hasznos lehet az úszás, a kerékpározás. Mikor kell orvoshoz fordulni?
Az elhízás, a túlsúly szinte mindenütt népbetegségnek számít Európában, főleg a középkorú és idősebb felnőttek körében. A fiatalok között is egyre több a túlsúlyos. Önnek is súlyproblémái vannak?
Ha fájdalmat és ízületi merevséget tapasztalunk reggel vagy fizikai megterhelést követően. Ha a térd érintésre érzékeny, duzzadt.
Ha az ízületben folyadék gyülem tapintható és látható. Ha a térd mozgatásakor vagy megfeszítésekor fájdalmas kattogás, pattogás vagy ropogás hallható.
Ha a térd és a láb stabilitása nem megfelelő, vagy a végtag keringése romlik. A folyamat lassítható, a fájdalom csökkenthető - A legfontosabb, hogy időben beavatkozzunk a folyamatba.
Szerencsére ma már számos eljárás létezik, amellyel csökkenthető a fájdalom, lassítható ízületi fájdalom és túlsúly porc kopása — hangsúlyozza dr. Szily Tamás, a FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa, ízületei specialista.
Például gyakoribb a térdízületi fájdalom és kopás. A zsírszövet azonban nem csupán felesleges nehezék, hanem sokkal több annál. Aktívan részt vesz a szervezet anyagcseréjében és a hormontermelésben is. Ezeken a folyamatokon keresztül pedig lényegesen több mozgásszervi folyamatra van hatása, mint ami csupán a plusz tömegből adódna.
Más esetekben egy másik anyagot, orvosi kollagént használunk fel, ezt injektálunk az érintett ízületbe. Aki ódzkodik a szúrástól, vagy kiegészítő kezelésre lenne szüksége, annál beválhat a lökéshullám terápia, ami a vérkeringés- és anyagcsere élénkítésével fájdalomcsillapító és regerációt beindító hatással bír.
Vagyis önálló vagy kombinált kezelésekkel, de lehetséges hatékonyan segíteni azoknak, akik szeretnének megszabadulni a fájdalomtól és a mozgásuk korlátozottságától, különösen, ha szükség esetén hajlandóak az életmódváltásra.
Ez utóbbiban nagy segítséget jelenthet az életmód orvoslás, ahol életmód orvos, dietetikus és mozgásterapeuta együttesen vezetik és támogatják az adott személynek optimális életmód kialakítását.